Keep it simple

Keep it simple - få mere tid og overskud

Så er 2019 skudt i gang… Hvis jeg skal være ærlig, er min to-do liste for det nye år kilometerlang, fordi jeg er tidsoptimist. Det lyder måske meget dejligt at være optimist. Så mit tilbageblik på 2018 fortalte mig, at livet er godt, mange herligheder er kommet min vej, jeg er taknemlig hver eneste dag…

Læs mere

Jeg sidder i skammekrogen og tænker over søvn minder…

sovn-minder-skammekrog-babysovn

Måske sidder du der også? Hvis ja:  Så vil jeg gerne invitere dig til et kærligt foredrag, hvor du får værktøjerne til at skabe genveje til mere babysøvn – og kærligt nærvær med dit barn. Skal du med? Men hvorfor sidder jeg så i skammekrogen… Og hvorfor er der nogle af os, der brænder bøger?…

Læs mere

At sige farvel til sit barn…

At sige farvel til dit barn

[Eller hvordan du hurtigst muligt kommer på job, så du kan hente dit barn inden sengetid] Er det aldrig sket, at du har grædt på vej til job eller følt dig afmægtig, når du skal aflevere dit barn? Så kan du roligt stoppe med at læse indlægget her.  Er det derimod sket for dig, at…

Læs mere

Nej tak siger jeg – og jeg mener det

4 tips til en bedre barsel

I dag skal du tage ja-hatten af, gemme den for en stund og øve dig på at sige: Det er lidt svært – jeg ved det… Men tænk over, at et “nej tak” kan være den kærligste handling, du gør over for dig selv og dit barn. Det her er det sidste indlæg i en…

Læs mere

Hvornår har du sidst fået et kærestebrev?

Tip nr. 3 til en bedre barsel

Jeg håber, du har tændt elektronikken igen. Af og til føles udmattelse som en følelsesløs tilstand, hvor det kan være svært at finde ud af, hvad man virkelig gerne vil. Det kræver mod – og især fokus. Tip #3 i min serie af 4 tips til en mere ærlig barsel PLUS min personlige beretning er…

Læs mere

Er Google din bedste ven?

Luk ned for Google og de sociale medier - undgå stress på barsel

Kender du den følelse at bruge mere tid på Google end på din bedste ven, fordi du LIGE skal tjekke noget på nettet? STOP! … I dag skal du finde din egen pauseknap. Det her er det tredje indlæg i en serie af 5, hvor du får tips til en mere ærlig barsel plus min…

Læs mere

Går du også rundt og lyver ?

Synes du det er hårdt at være på barsel - Få 4 tips her

Skuffer din barsel lidt? Føler du dig utilstrækkelig og uoplagt? Synes du, det er hårdt at være på barsel? Så læs med her og få mit første tip til en mere ærlig barsel! Eller start med det første indlæg i min serie, der handler om ærlig barsel. Her får du historien om, hvordan barslen med…

Læs mere

Vil du høre en hemmelighed?

Jeg keder mig på barsel - Læs historien om min første barsel her

Min allerførste barsel… Javist. Den var slet ikke så fantastisk, som jeg havde drømt om. For jeg havde faktisk ikke skænket min barsel en tanke, før jeg landede midt i den. Og helt ærligt, så var det en ensom affære… Min allerførste barsel for 20 år siden husker jeg, som var det i går. Og dig, der…

Læs mere

17 søvntips jeg ville ønske, jeg ALDRIG havde hørt

17 søvntips, du ville ønske, du aldrig havde hørt

De søvntips, du får her er helt og aldeles autentiske. De er røget ud af menneskers munde i bedste vilje undervejs i kampen om barnets søvn. Nogle af dem kender du måske allerede – nogle er måske nye for dig? Ryster du måske på hovedet, mens du nikker, og har du måske – lige som…

Læs mere